Pare de ter um caso com seu Smartphone! (Ou Tablet!)

Pare de ter um caso com seu Smartphone! (Ou Tablet!)

Pare de ter um caso com seu Smartphone! (Ou Tablet!)

Você dorme com seu smartphone? (Ou tablet?)

A última coisa que você faz antes de dormir é verificar seus e-mails ou suas redes sociais?

Você já considerou o fato de poder estar tendo um caso… com seu telefone?

Você ama demais seu telefone?

Quando Steve Jobs estava inspirando a equipe que criou o IPhone, ele disse a eles para “criar um dispositivo que as pessoas amassem tanto que jamais saíssem de casa sem ele”.

Bem, é bem irônico o quão proféticas essas palavras se tornaram.

Eu posso apostar que você carrega seu telefone para todos os lugares. Para o trabalho, para se divertir, para o banheiro e até para a cama.

Entretanto, seu telefone está tomando conta de sua vida?

Interrompendo você? Dominando sua atenção? Basicamente, regendo sua vida?

“Se você quer balancear sua vida pessoal e profissional, pare de ter um caso com seu smartphone.”

Você domina seu telefone ou ele domina você?

Você está tendo um caso com seu smartphone?

Seu telefone existe para sua conveniência.

Não permita que ela tenha poder sobre sua vida. Não permita que ele dirija sua vida.

Não permita que ele acabe com os relacionamentos com as pessoas que verdadeiramente cuidam de você.

Veja cinco sinais de que você pode estar tendo um caso com seu smartphone:

1)     Levar seu smartphone/tablete para cama – quando você vai dormir, seu telefone vai com você? Ele é última “pessoa” com que você fala antes de ir dormir?

2)     Verificar o e-mail antes de dormir – você verifica seus e-mails ou Facebook antes de dormir? E novamente na manhã seguinte antes de levantar?

3)     Ignorar sua família ou esposa(o) – sua família precisa constantemente competir por sua atenção com seus dispositivos? Eles precisam “trazer você de volta à realidade” quando está em outro mundo em seu telefone?

4)     Atender seu telefone quando está com outras pessoas – você atende seu telefone não importando onde está e o que está fazendo? (Dica: Se você está atendendo seu telefone dentro do banheiro, você já perdeu o controle…)

5)     Permitir que seu telefone interrompa sua vida – você prioriza os avisos do telefone acima de quem está em sua presença?

Seja apenas amigo de seu telefone

Retome o controle de seu relacionamento com seus dispositivos.

Seu smartphone pode ser um bom amigo, garanta apenas que você não está tendo um caso com ele.

Então, coloque aquele telefone de lado antes de ir para cama.

Seus níveis de stress irão lhe agradecer muito. As pessoas próximas a você também.

E talvez você consiga dormir um pouco melhor.

Pergunta: Você dorme com seu smartphone ou tablete?

Forte Abraço,

André Cruz

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By | 2017-01-02T12:05:52+00:00 19 de abril de 2013|Relacionamento Humano|